ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၈

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (8)

ညီလာခံ အစီအစဥ္စာအုပ္

ညီလာခံကေပးေသာ အစီအစဥ္စာအုပ္ကေလး (Programme) ကို ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားကျပန္လာၿပီး ဟိုတယ္ကိုေရာက္ေတာ့မွ နားနားေနေနဖတ္ၾကည့္ျဖစ္သည္။

မနက္ဖန္မနက္ ၈ နာရီခြဲကစၿပီး ညေန ၅ နာရီခြဲအထိ သုေတသနစာတမ္းမ်ားဖတ္ၾကားျခင္းျပဳလုပ္ေတာ့မည္ျဖစ္ရာ မိမိစိတ္၀င္စားေသာ ေလ့လာသိရွိလိုေသာ ျပန္လည္အသံုးခ်နိုင္မည့္ေခါင္းစဥ္မ်ားကို ႀကိဳတင္ရွာေဖြေရြးခ်ယ္ၿပီး မွတ္သားထားရန္လိုအပ္ပါသည္။

သို႔မွသာ တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ဆက္တိုက္သြားေရာက္နိုင္မည္ျဖစ္သည္။ သို႔မဟုတ္က မိမိနားေထာင္လိုေသာအေၾကာင္းအရာမ်ား လြတ္သြားနိုင္သည္။

ဒါမွမဟုတ္ ေခါင္းစဥ္ရွာေနရသျဖင့္ စာတမ္းဖတ္မည့္အခန္းသို႔ အေရာက္ေနာက္က်ၿပီး လူျပည့္ကာ အခန္းတြင္းသို႔မ၀င္ရျခင္း သို႔မဟုတ္ ၀င္၍ရေသာ္လည္း မတ္တတ္ရပ္နားေထာင္ရျခင္း အစရွိေသာအဆင္မေျပမႈမ်ားႀကံဳေတြ႔ရတတ္သည္။

စာတမ္းေခါင္းစဥ္တစ္မ်ိဳးအတြက္ စာတမ္းဖတ္ၾကားခ်ိန္ (ေမးခြန္ေမးျခင္းႏွင့္ေျဖၾကားျခင္းအပါအ၀င္) တစ္နာရီခြဲၾကာပါသည္။

ယင္းအခ်ိန္အတြင္း စာတမ္းေခါင္းစဥ္အမ်ိဳးေပါင္း ၁၀ ခုထဲမွ ႏွစ္သက္ရာရာကို ေရြးခ်ယ္နားေထာင္နိုင္သည္။ ေခါင္းစဥ္တစ္မ်ဳိးတြင္ စာတမ္းဖတ္ၾကားသူ ၁ ဦးမကရွိေလသည္။

ေယဘုယ်အားျဖင့္ စာတမ္းေခါင္းစဥ္ႀကီးတစ္မ်ိဳးကို စာတမ္းဖတ္ၾကားသူ အနည္းဆံုး ၄-၅ ဦးမွ ၈ ဦးအထိရွိတတ္သည္။

ဥပမာ၊ ညီလာခံပထမဆံုးေန႔ နံနက္ပိုင္းက (၈ နာရီခြဲမွ ၁၀ နာရီအထိ) မိမိနားေထာင္ခဲ့ေသာ "Fall around the world" (စာတမ္းေခါင္းစဥ္ႀကီး (၁၀ မ်ိဳးထဲမွ ၁ မ်ိဳး) တြင္ စာတမ္းရွင္အသီးသီးတို႔က ေအာက္ပါေခါင္းစဥ္ခြဲအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ဖတ္ၾကားသြားခဲ့ၾကပါသည္။

• Falls in Older Adults Around the World - a global perspective to prevention
• Tale of Two Countries - Falls Prevention Research in Canada and India
• Falls Prevention Intervention in the Netherlands
• Falls in Older People in Southeast Asia (Thailand)
• Falls Prevention across settings and Transitions

အားလံုး ေခ်ာ္လဲက်ျခင္းအေၾကာင္းျဖစ္ၿပီး ရႈေဒါင့္အမ်ိဳးမ်ိဳးမွေလ့လာတင္ျပၾကျခင္းျဖစ္ေလသည္။

သို႔ေသာ္ တစ္ဦးကို စာတမ္းဖတ္ခ်ိန္ ၁၅ မိနစ္သာ ရရွိၾက၏။


ေလ့လာမွတ္သားစရာေတြ

ညီလာခံတြင္ သုေတသနစာတမ္းမ်ားဖတ္ၾကားျခင္းသည္အဓိကျဖစ္ေသာ္လည္း ေဆးရံုႏွင့္ကုသမႈဌာနမ်ားသို႔သြားေရာက္ေလ့လာျခင္း (Clinical visit)၊ သုေတသနပိုစတာတင္ဆက္မႈမ်ား၊ ျပခန္းမ်ား၊ သီးသန္႔သင္တန္းမ်ား (Pre- and Post-Congress Workshops, Industry Workshops)၊ စိတ္၀င္စားရာဘာသာရပ္အလိုက္ ေတြ႔ဆံုမိတ္ဖြဲ႔ေဆြးေႏြးျခင္းမ်ား (Networking)၊ Yoga, Dance and movement, Tai Chi အစရွိသျဖင့္ ၾကည့္ရႈစရာ၊ တင္ျပေဆြးေႏြးစရာ၊ ကိုယ္တိုင္ပါ၀င္ေလ့က်င့္လႈပ္ရွားစရာ၊ ေလ့လာမွတ္သားစရာႏွင့္ အေတြ႔အႀကံဳမ ွ်ေ၀စရာမ်ားလည္းရွိေနပါေသးသည္။

စိတ္ပိုင္းရုပ္ပိုင္းဖိစီးမႈ

သို႔ျဖစ္ရာ ယခုလိုကမ ၻာ့အဆင့္ညီလာခံမ်ိဳးတက္ေရာက္ရျခင္းမွာ ေရြးျခယ္စရာဦးစားေပးမ်ားျပားသလို ေလ့လာမွတ္သားစရာေတြလည္း မကုန္ခန္းနိုင္သည္အထိ ထုႏွင့္ထည္ႏွင့္ရွိေနပါသည္။ 

ေနာက္ၿပီး တစ္ေနကုန္မိုးလင္းမွ ေန၀င္ခါနီးအခ်ိန္အထိ ထိုင္ၿပီးနားေထာင္ရျခင္း၊ ေနရာေဒသအသစ္တစ္ခုတြင္ေရာက္ေနျခင္း၊ ရာသီဥတုႏွင့္ေန႔ညအခ်ိန္နာရီေျပာင္းလဲျခင္း၊ အစားအေသာက္မတူျခင္း အစရွိသည့္ စိတ္ပိုင္းရုပ္ပိုင္းဖိစီးမႈမ်ားကို အနည္းႏွင္အမ်ားႀကံဳေတြ႔ရေသးသည္။ 

ခ်ဳပ္၍ဆိုရေသာ္ အိပ္ခ်ိန္ ထခ်ိန္ စားေသာက္ခ်ိန္တို႔ အားလံုးကေမာက္ကမျဖစ္ကုန္ၾကေတာ့၏။ 

မိမိနိုင္ငံႏွင့္ ညီလာခံအိမ္ရွင္နိုင္ငံတို႔၏အခ်ိန္ပိုင္းဇံု (time zone) ကြာျခားမႈ ၃ ဇံုႏွင့္အထက္ရွိပါက လူတစ္ဦးစီ၏ပံုမွန္ အိပ္-ထ-စားျဖစ္စဥ္ (body clock) ကို ထိခိုက္ေစေလသည္။



ဆက္ၿပီးေရးပါဦးမည္။

****

ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၇

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (7)

၂၀၁၇ ခုႏွစ္က ေတာင္အာဖရိကနိုင္ငံ ကိပ္ေတာင္းၿမိဳ ႔တြင္ ဇူလိုင္ ၂ ရက္မွ ၄ ရက္ေန႔အထိက်င္းပခဲ့ေသာ WCPT ညီလာခံပိတ္ပြဲအခမ္းအနားမွာ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ညီလာခံကို ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံ ဂ်နီဗာၿမိဳ ႔တြင္ျပဳလုပ္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ေက်ညာခဲ့ပါသည္။

ေနာက္ၿပီး ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံ၏သေကၤတျဖစ္ေသာအနီေရာင္ေနာက္ခံႏွင့္ၾကက္ေျခခတ္အျဖဴပါရွိသည့္ ဦးထုတ္မ်ားကို ညီလာခံကိုယ္စားလွယ္မ်ားအားေပးကာ ဖိတ္ၾကားသမႈလည္း  ျပဳခဲ့ပါေသးသည္။

ထိုစဥ္က မိမိႏွင့္ကိုတင္လိႈင္စိုးတို႔ႏွစ္ဦးလံုး ယင္းအခမ္းအနားမွာအတူတကြရွိေနခဲ့ၾကသည္။

သို႔ေသာ္ ယခုတစ္ႀကိမ္တြင္လည္း ဒီနိုင္ငံ ဒီေနရာမ်ိဳးမွာ ဤကဲ့သို႔ျပန္လည္ေတြ႔ဆံုၾကလိမ့္မည္ဟူ၍ကား ထိုစဥ္က ေမ ွ်ာ္လင့္မထားမိခဲ့ၾကေပ။


                                                         -  အေရာင္အေသြးစံုစြ ဖြင့္ပြဲည  -

ဖြင္ပြဲမိန္႔ခြန္ေျပာၾကားေနသည့္

WCPT President ေဒါက္တာအဲန္းမားစတုတ္(စ)

   အလံေျမာက္တင္သရုပ္ေဖာ္ေဖ်ာ္ေျဖျခင္း                   

                                          Alphorn ေခၚဆြစ္ရိုးရာေလမႈတ္တူရိယာေဖ်ာ္ေျဖျခင္း

ညီလာခံဖြင့္ပြဲအခမ္အနား၏အဓိကဧည့္ခံေဖ်ာ္ေျဖမႈတစ္ခု

ေရွ ႔တြင္ဆိုခဲ့သည့္အတိုင္း အေမွာင္ထဲတြင္အေ၀းမွဆြဲၿပီးရိုက္ခဲ့ရသျဖင့္ အခ်ိဳ ႔ေသာပံုမ်ားရွင္းလင္းျပတ္သား
မႈမရွိသည့္အတြက္ စာဖတ္သူမ်ားအားေတာင္းပန္ပါသည္။

ညီလာခံမ်ားတြင္ သုေတသနစာတမ္းမ်ားဖတ္ၾကားျခင္းႏွင့္မသက္ဆိုင္ပဲ အထူးျပဳလုပ္ေပးေလ့ရွိေသာအျခားအစီအစဥ္မ်ားမွာ ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားႏွင့္ပိတ္ပြဲအခမ္းအနား ၂ ခု ျဖစ္သည္။

အိမ္ရွင္နိုင္ငံက သူတို႔၏အေကာင္းဆံုးရိုးရာဂီတ၊ အဆိုအက တူရိယာႏွင့္၀တ္စားဆင္ယင္မႈမ်ားျဖင့္ တင္ဆက္ဧည့္ခံၾကေလ့ရွိရာ ကိုယ္စားလွယ္မ်ားအေနျဖင့္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ တက္ၾကြမႈႏွင့္စိတ္လႈပ္ရွားရိုက္ခတ္မႈတို႔ကို ၾကက္သီးေမြးညင္းထမ ွ်ခံစား ၾကရသည့္အခ်ိန္မ်ားဟုဆိုနိုင္ေလသည္။





Alphorn ေခၚ သစ္သားျဖင့္ျပဳလုပ္ထားၿပီး အတြင္း၌အေခါင္းေပါက္ပါေသာ ဦးခ်ိဳသဏၭာန္ ေလမႈတ္တူရိယာကို ေရွးယခင္အခါက ေတာင္တစ္ေတာင္မွ အျခားေတာင္သို႔ဆက္သြယ္ရာတြင္အသံုးျပဳခဲ့ၾကသည္ဆို၏။ 

ဥ ပမာ၊ ဥေရာပနိုင္ငံအခ်ိဳ ႔တြင္ အယ့္(ပ္စ္)ေတာင္တန္း (Alps) တစ္ေနရာမွ ကားေပးသီအန္း(စ)ေတာင္တန္း (Carpathians) တစ္ေနရာသို႔ ဆက္သြယ္ခဲ့ၾကျခင္းမ်ိဳး။ 

ညီလာခံဖြင့္ပြဲ႔ညက နားေထာင္ခဲ့ရေသာဆြစ္ရိုးရာေလမႈတ္တူရိယာ၏အသံမွာ ညွင္းတြဲ႔တြဲ႔ေလးျဖင့္ေႏြးေထြးမႈရွိလွသည္။ 

တစ္ခါ Flag-throwers မ်ားက ဆြစ္အလံေလးမ်ားကို ၀ဲပ်ံေ၀ွ႔ရမ္းျခင္းႏွင့္အေပၚသို႔ေျမာက္တင္ျခင္းတို႔ကို မ်က္စိပသာဒရွိရွိ စည္း၀ါး၀ါးက်က် တင္ဆက္ေဖ်ာ္ေျဖခဲ့ၾကသည္။


  

လက္တစ္ဘက္မသန္စြမ္းသူတစ္ဦး၏ အားမာန္ပါလွေသာ ခုန္ေျမာက္ လႈပ္ရမ္း ဂၽြန္းထိုး လွည့္ပတ္ေဖ်ာ္ေျဖသည့္ breakdancing အကမွာလည္း ၿမိဳင္ၿမိဳင္ဆိုင္ဆိုင္ရွိေလသည္။

မေမ့နိုင္ေသာ ညီလာခံအေတြ႔အႀကံဳေလးမ်ားပင္။


‘The sense of excitement, anticipation, joy, warmth, and support' 

လို႔ ဖြင့္ပြဲမွာ အခမ္းအနားမွဴးလုပ္သည့္ WCPT အမႈေဆာင္အရာရွိခ်ဳပ္ 'ဂ်ိဳနသန္ကရူးဂါး' က အထူးမွတ္ခ်က္ျပဳခဲ့ပါသည္။



ဆက္ၿပီးေရးပါဦးမည္။

****

ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၆

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (6)


ညေန ၅ နာရီေက်ာ္ေလာက္တြင္ ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားသို႔သြားရန္ အ၀တ္အစားေကာင္းေကာင္း၀တ္ၿပီး ဟိုတယ္မွ Palexpo Centre သို႔ လမ္းေလ်ာက္ထြက္ခဲ့သည္။

Registration ေကာင္တာတြင္ တန္းစီေနေသာလူအုပ္ႀကီးရွိေနဆဲျဖစ္သျဖင့္ ညီလာခံသို႔ေနာက္က်ၿပီးမွေရာက္လာၾကသူမ်ားမနည္းလွေၾကာင္းသတိျပဳမိသည္။

ကိုတင္လိႈင္စိုးႏွင့္နန္းမဥၨဴခိုင္တို႔ကိုေတြ႔လိုေတြ႔ျငား ရွာၾကည့္မိသည္။ သူတို႔ႏွစ္ဦးေတြ႔မေတြ႔လည္း မိမိမသိရ။ 

ညေန ၄ နာရီေက်ာ္မွာခ်ိန္းထားၾကသျဖင့္ ေတြ႔ၾကၿပီးျဖစ္လိမ့္မည္ဟုထင္မိသည္။

ႏွစ္ေခါက္ေလာက္ ေခါက္တုန္႔ေခါက္ျပန္ရွာၾကည့္ၿပီးမေတြ႔ရသျဖင့္ ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားျပဳလုပ္မည့္ Arena ခန္းမမွာမ်ားေရာက္ေနေလာက္ၿပီဟုယူဆကာ Palexpo Centre ကေန Arena ခန္းမရွိရာသို႔ အျခားေသာကိုယ္စားလွယ္မ်ားနည္းတူ Route des Batailleux လမ္းေဘးပလက္ေဖာင္းအတိုင္း ေလ်ာက္သြားခဲ့သည္။ 


   Route des batailleux လမ္းေဘးပလက္ေဖါင္း

ပလက္ေဖာင္းတစ္ေလ်ာက္သြားေနၾကေသာ ညီလာခံကိုယ္စားလွယ္မ်ားကို မ်က္စိတဆံုးျမင္ေတြ႔ေနရသည္။ Palexpo Centre ကေန Arena ခန္းမရွိရာသို႔ ၁၀ မိနစ္ေက်ာ္ေက်ာ္ခန္႔ေလ်ာက္ရ၏။ 

လမ္းေဘးတစ္ဖက္တခ်က္မွာ စိမ္းစိမ္းစိုစိုအပင္ေလးမ်ား စီတန္းရွိေနသျဖင့္ ညေနခင္းခ်မ္းစိမ့္စိမ့္ေလနုေအးေလးႏွင့္အတူ လမ္းေလ်ာက္လို႔ေကာင္းေခ်ေသးေတာ့။

                                      ဂုန္းတံတားေပၚမွာ

တစ္ေနရာတြင္ ဂုန္းေက်ာ္တံတားတစ္ခုကိုကူးေသာအခါ စိမ္းညိဳ့ညိဳ့ေတာင္တန္းထိပ္ေနရာအခ်ိဳ ႔တြင္ ေရခဲမ်ားဖုန္းေနသည္ကို အတိုင္းသားျမင္ေတြ႔ေနရသည္။

Arena ခန္းမေရွ ႔သို႔ေရာက္ေသာအခါ ကိုတင္လိႈင္စိုးကိုေတြ႔ရၿပီး နန္းမဥၨဴခိုင္ကိုမေတြ႔ရေပ။ 

ညေန ၆ နာရီထိုးခါနီးမွ သူေရာက္လာသျဖင့္ ခန္းမအတြင္းသို႔ သံုးဦးသား၀င္ခဲ့ၾကပါေတာ့သည္။

ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားလည္း စတင္ေပၿပီ။ 

လူေပါင္း ၉၅၀၀ ဆန္႔ေသာ ခန္းမႀကီးအတြင္းတြင္ ညီလာခံကိုယ္စားလွယ္မ်ား၊ လုပ္အားေပးလူငယ္ေမာင္မယ္မ်ား၊ တာ၀န္က်သူမ်ား၊ ေျဖေဖ်ာ္ဧည့္ခံမည့္သူမ်ားျဖင့္ ျပည့္ေနပါသည္။ 

အေမွာင္ခ်ထားသျဖင့္ ဓာတ္ပံုရိုက္ခြင့္မသာခဲ့ေပ။ 

ေအာက္တြင္ေတြ႔ရသည့္ မဲမဲသဲသဲပံုေလးတစ္ပံုသာ ရိုက္ျဖစ္ခဲ့ပါ၏။  

ေမွာင္ႏွင့္မဲမဲတြင္ ဆဲဖီဆြဲလက္တည့္စမ္းၾကည့္လိုက္ရာ တယ္လီဖုန္းကင္မရာမွ အမွတ္မထင္မီးပြင့္လာေသာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာေလးေဖြးၿပီး မ်က္စိေလးေတြေမွးသြားရေၾကာင္းပါ။





 ဆက္ေရးပါဦးမည္။

****

ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၅

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (5)

မိမိ၏ဟိုတယ္မွလွမ္းျမင္ရေသာ ဆီးႏွင္းဖုန္းေနသည့္ေတာင္ထိပ္ေနရာအခ်ိဳ ႔

ေလယာဥ္အၾကာႀကီးစီးလာခဲ့ရသျဖင့္ ကိုယ္လက္အေညာင္းအညာေျပေစရန္ အိပ္ရာေပၚတြင္လွဲသာခ်လိုက္ရေသာ္လည္း အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္မအိပ္နိုင္ေသး။

ညေန ၆ နာရီတြင္ ညီလာခံဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားရွိရာကိုသြားရန္ ေရမိုးခ်ိဳး အ၀တ္အစားလဲရဦးမည္။

ယခုပင္ ညေန ၃ နာရီရွိေနၿပီျဖစ္သည္။

ခရီးေဆာင္ေသတၱာကို မဖြင့္ရေသး။ 
ဒီညေန၀တ္မည့္အ၀တ္အစားေတြလည္း မထုတ္ထားရေသး။

သို႔ႏွင့္ေရခ်ိဳးၿပီး အ၀တ္လဲကာ ဟိုတယ္ေအာက္ထပ္သို႔ဆင္းလာၿပီး အဆာေျပစားေသာက္သည္။

ၿပီးေတာ့ ညီလာခံဖြင့္ပြဲ (Opening Ceremony) ျပဳလုပ္မည့္ေနရာအတိအက်ကို ေသေသခ်ာခ်ာ မသိရေသးသျဖင့္ Registration ေကာင္တာမွာသြားေမးရန္ Palexpo Centre သို႔လမ္းေလ်ာက္သြားပါသည္။

ေနာက္တစ္ခါႀကံဳရျပန္ပါၿပီ။

ခ်ိန္းဆိုေမ ွ်ာ္လင့္ထားျခင္းမရွိပါပဲ ျမန္မာထမီ၀တ္ထားေသာအမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး ထိုင္ခံုမွာထိုင္ေနသည္ကို လွမ္းျမင္မိ၏။

သူကလည္း မိမိကုိျမင္သြားဟန္တူသည္။ ေနရာမွထလာၿပီး 'ဆရာႀကီး' ဟုႏႈတ္ဆက္ပါသည္။

သူက ျမန္မာနိုင္ငံရွိအျပည္ျပည္ဆိုင္ရာလူမႈအဖြဲ႔အစည္းတစ္ခုျဖစ္ေသာ International Committee of the Red Cross (ICRC) တြင္ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရွင္အျဖစ္အလုပ္လုပ္လ်က္ရွိသည္။

ဒီကေန႔မနက္က ကိုတင္လိႈင္စိုးေျပာထားသျဖင့္ သူႏွင့္မိမိတို႔ေလယာဥ္တစ္စီးတည္း အတူစီးလာမွန္းသိခဲ့ရ ၏။

သို႔ေသာ္ ေလယာဥ္ေပၚမွာေကာ ဒိုဟာေလဆိပ္မွာပါ မိမိတို႔ခ်င္းမေတြ႔မိခဲ့ၾကေပ။

ဂ်နီဗာမွာ ေလယာဥ္ဆိုက္ၿပီးေနာက္ ခရီးေဆာင္ေသတၱာမ်ားေရြးယူၾကသည့္ေနရာမွာလည္း မဆံုေတြ႔မိခဲ့ၾက။ 

သို႔ျဖစ္ရာ ျမန္မာျပည္မွ တစ္ဦးတည္းအေဖာ္မပါပဲလာခဲ့ေသာသူ႔အတြက္ အဆင္မွေျပပါေလမလားဟု ကိုတင္လိႈင္စိုးႏွင့္မိမိတို႔ႏွစ္ဦးက စိုးရိမ္ေနမိခဲ့ၾကေသးသည္။

(၀ဲမွ) - ဦးတင္လိႈင္စိုး၊ စာေရးသူႏွင့္ နန္းမဥၨဴခိုင္    

ယခု သူႏွင္ေတြ႔ေတာ့မွ အစစအရာရာအဆင္ေျပေၾကာင္းသိရၿပီး စိတ္သက္သာရာရေတာ့သည္။

ကိုတင္လိႈင္စိုးႏွင့္သူတို႔လူခ်င္းမေတြ႔ရေသးေသာ္လည္း တယ္လီဖုန္းအဆက္အသြယ္ရထားေၾကာင္း၊ ညေန ၄ နာရီေလာက္တြင္ အစည္အေ၀းအၿပီးမွာ Palexpo Centre တြင္ဆံုေတြ႔ၾကရန္ခ်ိန္းထားေၾကာင္း မိမိကိုေျပာျပပါသည္။

ကိုတင္လိႈင္စိုးႏွင့္နန္းမဥၨဴခိုင္တို႔ အဆက္အသြယ္ရၿပီးျဖစ္သျဖင့္ ညေနညီလာခံဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားတြင္မွ အားလံုးေတြ႔ၾကရန္ေျပာဆိုႏႈတ္ဆက္ၿပီး ဟိုတယ္သို႔ မိမိျပန္လာခဲ့ေတာ့သည္။


ဆက္ေရးပါဦးမည္။

****

ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၄

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (4)

ညီလာခံတြင္ မွတ္ပံုတင္ေကာင္တာ ၃ မ်ိဳး ၃ စားထားရွိသည္။

၁) Pre-registered ေနရာ ၃ ခန္းမွာ ညီလာခံမတိုင္မီကတည္းက Online registration လုပ္ထားၿပီး ႀကိဳတင္ေငြသြင္းထားၾကသူမ်ားအတြက္ျဖစ္သည္။

၂) Onsite registration ေနရာ (ညာအစြန္)တြင္ ညီလာခံမတိုင္မီက Online registration လုပ္မထားပဲ ယခုညီလာခံသို႔ေရာက္ခါမွ မိမိကဲ့သို႔ ေငြသြင္းထားၾကသူမ်ားအတြက္ျဖစ္ေလသည္။

၃) Exhibitors ေနရာသည္ မိမိတို႔ညီလာတက္ေရာက္သူမ်ားႏွင့္မသက္ဆိုင္ေပ။ ျပခန္းမ်ားဖြင့္လွစ္ျပသၿပီး ပစၥည္းမ်ားေၾကာ္ျငာေရာင္းခ်ၾကသည့္ကုမၸဏီမ်ားအတြက္ျဖစ္သည္။  

မိမိ၏ေလယာဥ္က မနက္ေစာေစာဆိုက္သျဖင့္ ညီလာခံက်င္းပရာ Palexpo Centre ႀကီးသို႔ အေစာႀကီးေရာက္သြားၿပီး လူေတြမမ်ားခင္ ညီလာခံမွတ္ပံုတင္ေၾကးသြင္းနိုင္ခဲ့သည္။ 

သို႔ေသာ္ MPA ၏ရုံးခန္းလိပ္စာ၊ တယ္လီဖုန္းနံပတ္၊ အီးေမးလိပ္စာ အစရွိသည္မ်ားကို ရန္ကုန္သို႔ လွမ္းေတာင္းေနရသျဖင့္ အနည္းငယ္ၾကန္႔ၾကာမႈေလးေတာ့ျဖစ္ခဲ့ရသည္။ 

ဒါေၾကာင့္ တန္း ၂ ႀကိမ္စီလိုက္ရသည္။ 

ပထမအႀကိမ္တန္းစီစဥ္က ျဖည့္စြက္ရမည့္စာရြက္ (form) တြင္ MPA ၏လိပ္စာ၊ အီးေမးစသည္မ်ားမသိသျဖင့္ တန္းထဲမွျပန္ထြက္လိုက္ရသည္။ 

အိေခ်ာႏွင့္ဇင္လဲ့ဦးတို႔က လိုအပ္သည့္အခ်က္အလက္မ်ားကို အလ်င္အျမန္ေပးပို႔နိုင္သျဖင့္ လူသိပ္မမ်ားခင္မွာပင္ ဒုတိယအႀကိမ္တန္းျပန္စီကာ Onsite registration ၿပီးစီးခဲ့ေတာ့၏။

ဇင္လဲ့ဦးႏွင့္အိေခ်ာတို႔ ၂ ဦးကို မ်ားစြာေက်းဇူးတင္မိပါသည္။  

ယခင္ကတက္ခဲ့သမ ွ်ညီလာခံမ်ားကို စင္ကာပူနိုင္ငံကိုယ္စားျပဳၿပီးသြားေရာက္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ထိုေၾကာင့္အမည္ကတ္တြင္ မိမိ၏အမည္ေအာက္မွာ 'Singapore'  ဟုေဖာ္ျပထား၏။ 

သို႔ေသာ္ ၿပီးခဲ့ေသာ ၂၀၁၇ ခုႏွစ္ WCPT Congress (Cape Town) တြင္ စင္ကာပူနိုင္ငံအေနျဖင့္မွတ္ပံုတင္ထားခဲ့ေသာ္လည္း အမည္ကတ္တြင္ 'Myanmar ' ဟုေရးေပးရန္ မိမိကႀကိဳတင္အေၾကာင္းၾကားခဲ့ပါသည္။

ယခုတစ္ႀကိမ္တြင္မူ မွတ္ပံုတင္ျခင္းကိုလည္း ျမန္မာနိုင္ငံအေနျဖင့္သာလုပ္ခဲ့သည္။ 

အဓိကအေၾကာင္းမွာ ျမန္မာနိုင္ငံအေၾကာအဆစ္ကုပညာရွင္မ်ားအသင္း (Mysnmar Physiotherapy Association MPA) အား WCPT က တင္းျပည့္အသင္း၀င္ (Full member) အျဖစ္ အသိအမွတ္ျပဳေက်ညာေပးေသာညီလာခံျဖစ္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ 

MPA ၏သမိုင္း၀င္အခန္းအနားျဖစ္ေသာ ယခုညီလာခံတြင္ မိမိသည္ျမန္မာနိုင္ငံ၏ကိုယ္စားလွယ္အျဖစ္တက္ေရာက္လိုေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ ပါ၀င္ဂုဏ္ယူလိုေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ 

WCPT မွတ္တမ္းတြင္ ယခုညီလာခံႀကီးကို မိမိအပါအ၀င္ ျမန္မာကိုယ္စားလွယ္ ၃ ဦး တက္ေရာက္ခဲ့သည္ဟု ေရးထိုးၿပီးျဖစ္သြားေလၿပီ။ 

အထေျမာက္ခဲ့ေပၿပီ။

ညီလာခံအစီအစဥ္စာအုပ္၊ ညီလာခံအမွတ္တရလက္ဆြဲအိတ္ႏွင့္ကိုယ္စားလွယ္အမည္ကတ္

မွတ္ပံုတင္ေၾကးေပးသြင္းၿပီးေသာအခါ ညီလာခံကိုယ္စားလွယ္မ်ားကို ညီလာခံအစီအစဥ္စာအုပ္၊ ညီလာခံတြင္အသံုးျပဳနိုင္ရန္လက္ဆြဲအိတ္ႏွင့္ ကိုယ္စားလွယ္အမည္ကတ္ျပားတို႔ေပးပါသည္။ 

အစီအစဥ္စာအုပ္တြင္ 
- ဖတ္ၾကားမည့္သုေတသနစာတမ္းေခါင္းစဥ္မ်ား၊ 
- ဖတ္ၾကာမည့္ေန႔ရက္အခ်ိန္ႏွင့္
- သြားေရာက္နာေထာင္နိုင္သည့္အခန္းနံပတ္တို႔ပါရွိၾက၏။ 

ထို႔အျပင္ Palexpo Centre ႀကီးရွိ အထပ္မ်ား၊ အခန္းမ်ား၊ အေရာင္းျပခန္းေနရာမ်ား၊ စားေသာက္ဆိုင္မ်ားႏွင့္ဓာတ္ေလွကား၊ အိမ္သာအစရွိသည့္ေနရာမ်ားကို ပံုႏွိပ္ေဖာ္ျပေပးထားေသးသည္။ 

အစီအစဥ္စာအုပ္၏စာမ်က္ႏွာ (၃) တြင္မူ Welcome to Geneva ဟူေသာေခါင္းစဥ္ျဖင့္ WCPT President အဲန္းမားစတုတ္၊ ဆြတ္ဇာလန္နိုင္ငံ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရွင္အသင္းဥကၠ႒ Pia Fankhauser ႏွင့္ ညီလာခံအစီအစဥ္ေကာ္မတီဥကၠ႒ ခ်ားလတ္ဟားဂါ ၃ ဦးတို႔၏ႏႈတ္ခြန္ဆက္စကားမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးထားသည္ကို ဖတ္ရႈရသည္။ 

အခ်ိဳ ႔ကိုေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပရေသာ္၊

- ဒီညီလာခံကို အရင္ကတက္ေရာက္ဖူးသူေတြအေနနဲ႔ မိတ္ေဟာင္းေဆြေဟာင္းမ်ားႏွင့္ ျပန္လည္ေတြ႔ဆံုဆက္ဆံခြင့္ရၾကမွာျဖစ္တဲ့အျပင္ အသိပညာဗဟုသုတနဲ႔အေတြးအျမင္အသစ္ေတြကိုလဲ ရရွိၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။

- ဒီညီလာခံကို အခုတစ္ႀကိမ္မွ တက္ေရာက္လာၾကသူေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ တစ္သက္မွာမေမ့နိုင္မယ့္အေတြ႔အႀကံဳမ်ားရရွိၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။ ညီလာခံက အားက်အတုယူစရာမ်ားျဖင့္ ဗဟုသုတေတြဆင့္ပြားတိုးပြားလာၿပီး အဆက္အသြယ္ေကာင္းေတြရၾကမယ္လို႔ ေမ ွ်ာ္လင့္မိပါတယ္။

- ဒီညီလာခံႀကီးက ကမ ၻာ့နိုင္ငံအသီးသီးကကိုယ္စားလွယ္ေတာ္ႀကီးမ်ားအားလံုးကို ပညာရပ္ဆိုင္ရာသတင္းေတြေ၀ငွေပးမယ္၊ ပညာဗဟုသုတေတြပို႔ခ်ေပးမယ္၊ ေနာက္ၿပီး ေက်နပ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ားလဲေပးဦးမွာျဖစ္ပါတယ္။

- ဒီညီလာခံႀကီးက တစ္ကမ ၻာလံုးမွာရွိေနၾကတဲ့ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရွင္မ်ား တစ္ေပါင္းတစည္းတည္းေတြ႔ဆံုရာေနရာလဲျဖစ္ၿပီး ပညာရပ္ဆိုင္ရာေသြးစည္းညီညြတ္မႈကို ျပသရာလဲေရာက္ေနပါတယ္။


            

ဂ်နီဗာမွာ မိမိတည္းခိုခဲ့ေသာ Ibis Budget Hotel (၀ဲဘက္)

မွတ္ပံုတင္ကိစၥၿပီးေသာအခါ မိမိတည္းခိုမည့္ဟိုတယ္သို႔ ခရီးသြားေသတၱာေလးတြန္းၿပီး လမ္းေလ်ာက္သြားခဲ့သည္။

ဟိုတယ္၀န္ထမ္းအမ်ိဳးသမီးကို မိမိ၏အမည္ႏွင့္နိုင္ငံကိုေျပာျပလ်က္ ႀကိဳတင္ဘြတ္ကင္းလုပ္ထားေၾကာင္းေျပာေသာအခါ ကြန္ျပဴတာတြင္ႀကိဳတင္ဘြတ္ကင္းမေတြ႔ရေၾကာင္းေျပာၿပီး မိမိထံမွ Booking confirm စာကိုေတာင္းပါသည္။ 

ထိုအခါ KIT-group က ယခုဟိုတယ္မွာ  မိမိအတြက္ ဘြတ္ကင္းႀကိဳလုပ္ေပးၿပီးျဖစ္ေၾကာင္းအီးေမးကို မိမိရရွိေၾကာင္းျပန္ေျပာလိုက္ေတာ့မွ ေနာက္ကြန္ျပဴတာတစ္ခုတြင္သြားရွာၾကည့္ကာ ေတြ႔ရွိသြားေလသည္။

သို႔ႏွင့္ အခန္းရွိရာ ၃ ထပ္သို႔ဓာတ္ေလွကားျဖင့္တက္သြားကာ ပစၥည္းမ်ားေနရာခ်ၿပီး အိပ္ရာေပၚလွဲလ်က္ အနားယူနိုင္ပါေတာ့သည္။


ဆက္ေရးပါဦးမည္။

*****

  

ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၃

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (3)


ဂ်နီဗာေလဆိပ္



ဂ်နီဗာေလဆိပ္(Geneva International Terminal 1) အတြင္းတစ္ေနရာ



ေဒသစံေတာ္ခ်ိန္ နံနက္ ၇ နာရီေက်ာ္ေက်ာ္တြင္ ဂ်နီဗာေလဆိပ္သို႔ေရာက္ၿပီး ေလယာဥ္ထဲမွအထြက္မွာ ေလယာဥ္မယ္ေလးမ်ားက ထံုးစံအတိုင္း ခရီးသည္မ်ားကိုၿပံဳးျပႏႈတ္ဆက္ရင္းေက်းဇူးတင္စကားေျပာၾကသည္။

မိမိအလွည့္သို႔ေရာက္ေသာအခါ ေလယာဥ္မယ္တစ္ဦးက ႏႈတ္ဆက္သည့္အျပင္ အေႏြးထည္၀တ္မထားေသာမိမိအား "ရွင္ မခ်မ္းဘူးလား။ ဒီေလာက္ေတာင္ေအးေနတာကို" ဆိုၿပီး လက္ေမာင္းေလးမ်ားေကြးလ်က္ သူ႔ခႏၶာကိုယ္ေလးကိုက်ံဳ ႔ျပ၏။ မိမိက ဘာမွျပန္မေျပာဘဲ ႏႈတ္ဆက္ရံုသာျပန္ၿပီးႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါသည္။ 

သည္ေတာ့မွ ခရီးသည္မ်ားကို ဂရုျပဳၾကည့္မိၿပီး သူတို႔အားလံုးအေႏြးထည္ကုိယ္စီ၀တ္ထားၾကေၾကာင္း သတိျပဳမိသည္။ ေလယာဥ္မွေပးထားေသာေစာင္ကေလးကို ခရီးစဥ္တေလ်ာက္လံုး ၿခံဳလာခဲ့သျဖင့္ အေႏြးထည္မ၀တ္မိပါေခ်။ 

သိုေသာ္ ေလဆိပ္ထဲသို႔ေရာက္ေသာအခါ ဥေရာပ၏အေအးဓာတ္ကို သိသိသာသာႀကီးခံစားရေတာ့၏။ 

ဂ်နီဗာၿမိဳ ႔၏ေမလရာသီဥတုမွာ မ်ားေသာအားျဖင့္ အနိမ့္ဆံုး ၈ ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္မွ အမ်ားဆံုး ၁၈ ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္အထိသာ ရွိတတ္ေလသည္။ 

သို႔ႏွင့္ မိမိ၏တယ္လီဖုန္းထဲမွ SIM card ကို ေလဆိပ္ကဆိုင္မွာ Swiss SIM card ျဖင့္ေျပာင္းတတ္ေနစဥ္ အေႏြးထည္ကို ကတိုက္ကရိုက္၀တ္လိုက္ရသည္။ 

ဒီေတာ့မွ ေနသာထိုင္သာေလးရွိသြားသည္။

တယ္လီဖုန္းကတ္လဲၿပီးေသာအခါ ေက်ာပိုးအိတ္ကေလးကိုလြယ္ ခရီးသြားေသတၱာကိုတြန္းလ်က္ ေလဆိပ္အျပင္ဘက္ကိုထြက္လိုက္သည္။

ေစာေစာက ဆင္း(မ)ကတ္လဲေပးေသာလူငယ္ေလးအားႀကိဳတင္ေမးထားသည့္အတိုင္း ညီလာခံက်င္းပမည့္ Palexpo ကိုသြားေသာဘတ္(စ)ကားမွတ္တိုင္ရွိရာ လက္၀ဲဘက္သို႔ေလ်ာက္ခဲ့ပါသည္။

               Palexpo ကိုသြားေသာဘတ္(စ)ကားမွတ္တိုင္

ဘတ္(စ)ကားမွတ္တိုင္ေရာက္ၿပီး ဟိုၾကည့္ဒီၾကည့္ျဖင့္ ေယာင္ခ်ာခ်ာျဖစ္ေနစဥ္ ခ်ိန္းဆိုထားျခင္းလည္းမရွိ၊ ေမ ွ်ာ္လင့္ထားျခင္းလည္း လံုး၀မရွိထားပါပဲ ကိုတင္လိႈင္စိုးကို အမ်ိဳးသမီး ၂ ဦးႏွင့္အတူေတြ႔ျမင္လိုက္ရသည္။ ၀မ္းသာစရာႀကီးပင္။

ကိုတင္လိႈင္စိုးႏွင့္ မြန္ဂိုးလီးယားနိုင္ငံမွညီလာခံကိုယ္စားလွယ္အမ်ိဳးသမီး ၂ ဦးတို႔မွာ WCPT General Meeting တက္ရန္ ကားေျပာင္းစီးၾကျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။ 

ကိုတင္လိႈင္စိုးသည္ ျမန္မာနိုင္ငံအေၾကာအဆစ္ကုပညာရွင္အသင္း(Myanmar Physiotherapy Association - MPA) ၏ဥကၠ႒ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာနိုင္ငံကိုကိုယ္စားျပဳတက္ေရာက္လာေသာ ညီလာခံကိုယ္စားလွယ္တစ္ဦးျဖစ္သည္။ 

အထက္ပါအစည္းအေ၀းျပဳလုပ္သည့္ Starling Hotel သည္ Palexpo စင္တာႀကီးႏွင့္ကပ္လ်က္ရွိရာ မိမိအဖို႔ မ်ားစြာအဆင္ေျပသြာေတာ့၏။

ေနာက္တစ္ခုပိုၿပီးအဆင္ေျပသြားသည္မွာ မိမိတည္းခိုမည့္ဟိုတယ္ႏွင့္လည္း အားလံုးနီးေနၾကျခင္းျဖစ္သည္။


Starling Hotel မွ Palexpo သို႔

ေလဆိပ္မွတ္တိုင္မွ ဘတ္(စ)ကားစီးၿပီး အစည္းအေ၀းရွိရာဟိုတယ္သို႔သြားၾကေသာအခါ မိမိတြင္ ဘတ္ (စ)ကားလက္မွတ္မရွိေသးသျဖင့္ မြန္ဂိုးလီးယားအမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက သူ၏ကတ္ျဖင့္ေပးေပးပါသည္။ ေက်းဇူးအထူးတင္ရပါ၏။ 

စတားလင္းဟိုတယ္သို႔ေရာက္ေသာအခါ ကိုတင္လိႈင္စိုးက မိမိအား ညီလာခံမွတ္ပံုတင္ျခင္းအတြက္အကူအညီေပးရန္ အမ်ိဳးသမီး ၂ ဦးႏွင့္ႏႈတ္ဆက္လမ္းခြဲလိုက္သည္။ အစည္းအေ၀းသို႔ေနာက္မွလိုက္သြားမည္ျဖစ္သည္။ 

သို႔ေသာ္ ယင္းဟိုတယ္တြင္ အေပၚတက္လိုက္ ေအာက္ဆင္းလိုက္၊ ဟိုဘက္ကိုသြားၾကည့္လိုက္ ဒီဘက္ျပန္လာၾကည့္လိုက္ျဖင့္ မွတ္ပံုတင္ေကာင္တာကိုရွာမရျဖစ္ေနရာ သူ႔ကိုအစည္အေ၀းသို႔သြားေစၿပီး မိမိဖာသာဆက္ရွာရသည္။ 

ေနာက္ေတာ့ မွတ္ပံုတင္ေကာင္တာသည္ စတားလင္းဟိုတယ္မွာမရွိပဲ Palexpo စင္တာႀကီးတြင္သာရွိေၾကာင္းကို ဟိုတယ္၀န္ထမ္းအမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက ေမးျမန္စံုစမ္းေပးသျဖင့္ သိခဲ့ရသည္။ 

Palexpo တြင္ ညီလာခံမွတ္ပံုတင္ေၾကးေပးသြင္းအၿပီး

Palexpo စင္တာႀကီးသို႔ မိမိေရာက္သြားေသာအခါ နံနက္ ၈ နာရီခြဲခန္႔သာရွိေပေသးရာ ညီလာခံမွတ္ပံုတင္ေၾကးေပးသြင္းၾကသည့္နိုင္ငံတကာမွညီလာခံကိုယ္စားလွယ္မ်ား သိပ္မမ်ားလွေသးေပ။ 

ေန႔ခင္းပိုင္းႏွင့္ညေနပိုင္းတို႔တြင္မူ ေအာက္ပံုတြင္ေတြ႔ရသည့္အတိုင္း လူတန္းအရွည္ႀကီးျဖစ္လာခဲ့ပါေတာ့သည္။

ဆက္ေရးပါဦးမည္။

*****

ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၂

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (2)

မသြားမီျပင္ဆင္

ခရီးတစ္ခုသြားေတာ့မည္ဆိုေလတိုင္း အ၀တ္အစားမွအစ ေန႔စဥ္မနက္ညေသာက္ရမည့္ေဆး၀ါးႏွင့္ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ားကို မိမိအတြက္လိုေလေသးမရွိေအာင္ စီစဥ္လုပ္ကိုင္ေပးသူမွာ မိမိ၏ဇနီးပင္ျဖစ္သည္။ 

ညီလာခံဖြင့္ပြဲ ပိတ္ပြဲမ်ားတြင္၀တ္ရန္ လည္စီးႏွင့္၀တ္စံု ႏွစ္စံု၊ ေအးေသာတိုင္ျပည္ျဖစ္သျဖင့္ေႏြးေႏြးေထြးေထြးရွိေစရန္ အတြင္းခံဆြယ္တာႏွင့္ အျပင္၀တ္အေႏြးထည္မ်ားကို အေသအခ်ာထည့္ေပးပါသည္။

ေနာက္အေရးအႀကီးဆံုးမွာ ေဒသသံုးေငြေၾကးအမ်ိဳးအစားကို တြက္ခ်က္လဲလယ္သြားရန္ျဖစ္သည္။ 

ညီလာခံမွတ္ပံုတင္ေၾကးႏွင့္ေဆးရံုေလ့လာေရးခရီး (Clinical visits) တို႔ကို ဥေရာပသံုးေငြ ယူရို (Euro) ႏွင့္ ေပးေခ်ရၿပီး ဆြတ္ဇာလန္နိုင္ငံအတြင္းအသံုးစရိတ္ (ဥပမာ၊ ဟိုတယ္၊ အစားအေသာက္၊ ခရီးသြား စသည္) တို႔ကိုမူ နိုင္ငံသံုးေငြေၾကးျဖစ္ေသာ စီအိပ္(ခ်)အက္(ဖ) ေခၚ ဆြစ္ဖရန္႔ (CHF - Swiss franc) ျဖင့္ေပးရန္လိုအပ္ပါသည္။ 

ယူရို (Euro)ႏွင့္ဆြတ္ဖရန္႔ေငြမ်ား 

သို႔ျဖစ္ရာ မိမိတို႔ေနရာႏွင့္မေ၀းလွေသာ Jurong Point ကုန္တိုက္ႀကီးရွိ နိုင္ငံျခားေငြလဲလယ္ေပးသည့္ဆိုင္တြင္ ယူရို (Euro) ႏွင့္ဆြစ္ဖရန္႔ေငြမ်ားကို စင္ကာပူေဒၚလာျဖင့္လဲရသည္။ 

ညီလာခံၿပီးေသာေနာက္တစ္ရက္တြင္ ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံႏွင့္နယ္စပ္ခ်င္းကပ္ေနေသာျပင္သစ္နိုင္ငံအတြင္းရွိ Mont Saleve ေတာင္ကို ေကဘယ္ကားျဖင့္တက္ေသာအခါ ယူရို (Euro) ေပးရပါသည္။ 

ေလယာဥ္ခရီး

ေ၀းလန္ေသာခရီးတစ္ခုသြားရန္ ေလယာဥ္ကို အဓိကအားထားၾကရသည္။

နိုင္ငံရပ္ျခားခရိီးမ်ားကိုမဆိုထားႏွင့္ ျပည္တြင္းခရီးမ်ားကိုပင္ ေလယာဥ္ျဖင့္ခရီးသြားၾကသူမ်ား တစ္ေန႔တျခားမ်ားျပားလ်က္ရွိသည္။

၀န္ေဆာင္မႈေပးေသာေလယာဥ္လိုင္းေပါင္းအေျမာက္အမ်ားရွိၾကသလို အတန္းအစားအမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ေစ်းႏႈန္ူးအမ်ိဳးမ်ိဳးလည္းရွိေနသည္။

ခရီးသြားအမ်ားစုသည္ ေစ်းႏႈန္းသက္သာေသာ အီကိုေနာ္မီ (Economy class) ေခၚရိုးရိုးတန္းျဖင့္သာသြားၾကေလ့ရွိ၏။ ခရီးသြားအနည္းစုေလးသာ ပထမတန္း (First class or bussiness class) ေခၚ အထူးတန္းမွာ စီးၾက၏။

ေလယာဥ္ျဖင့္ခရီးသြားေတာ့မည္ဆိုက မိမိႏွစ္သက္ေသာေလယာဥ္လိုင္း (ဥပမာ စင္ကာပူေလေၾကာင္းလိုင္း၊ ထိုင္းေလေၾကာင္းလိုင္း၊ ဂ်ပန္ေလေၾကာင္းလိုင္း အစရွိသည္မ်ား) ႏွင့္ ေလယာဥ္ခ (airfare) တို႔ကိုဦးစြာစဥ္းစားေရြးျခယ္ရသလို ေလယာဥ္ထြက္မည့္ခ်ိန္ႏွင့္ မိမိသြားမည့္ၿမိဳ ႔သို႔ဆိုက္ေရာက္မည့္အခ်ိန္တို႔ကိုလည္း တိတိက်က်စံုစမ္းရေသးသည္။

ညီလာခံက်င္းပမည့္ဂ်နီဗာၿမိဳ ႔သို႔သြားရန္ မိမိက ကာတားေလေၾကာင္းလိုင္း (Qatar Airways) ကိုေရြးခဲ့သည္။

ေစ်းႏႈန္းသင့္ေတာ္သည္။

စင္ကာပူမွေလယာဥ္ထြက္ခ်ိန္မွာ သိပ္ၿပီးမိုးမခ်ဳပ္သလို ဂ်နီဗာေလဆိပ္ကို မနက္ေေစာေစာေရာက္သြားမည္ျဖစ္သျဖင့္ ညီလာခံဖြင့္ပြဲအခန္းအနားျပဳလုပ္မည့္ ညေန (၆) နာရီမတိုင္မီ တစ္ေန႔လံုးအခ်ိန္ရမည္။

တန္းစီၿပီး မွတ္ပံုတင္ေၾကး (registration fee) ေပးသြင္းရန္အတြက္ အခ်ိန္မေလာက္မငျဖစ္မည္လည္း မပူရေလေတာ့။




ကာတားေလေၾကာင္းလိုင္းမွေလယာဥ္

            ကာတားေလေၾကာင္းလိုင္းမွေလယာဥ္မယ္တစ္ဦး

သို႔ေသာ္ ေလယာဥ္သည္ စင္ကာပူနိုင္ငံခ်န္ဂီေလဆိပ္မွ ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံ ဂ်နီဗာၿမိဳ ႔သို႔တိုက္ရိုက္မပ်ံသန္းပဲ   ကာတားနိုင္ငံ၏ၿမိဳ ႔ေတာ္ျဖစ္ေသာ ဒိုဟာၿမိဳ ႔ရွိ ဟာမက္အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာေလဆိပ္တြင္ တစ္ေထာက္နားၿပီး ေလယာဥ္ေျပာင္းစီးကာ ဂ်နီဗာသို႔ခရီးဆက္ေလသည္။

ဒိုဟာေလဆိပ္တြင္ ၁ နာရီေက်ာ္ေက်ာ္ ေလယာဥ္ေျပာင္းစီးရေသာရပ္နားခ်ိန္အပါအ၀င္ ဂ်နီဗာသို႔ေရာက္သည္အထိ ခရီးသြားခ်ိန္ ၁၆ နာရီ ၾကာပါသည္။

မိမိသည္ ယခင္ကအျခားေသာနိုင္ငံမ်ားသို႔ခရီးသြားရာတြင္ ကာတားေလေၾကာင္းလိုင္းျဖင့္ မသြားခဲ့ဘူးေပ။ ယခုတစ္ႀကိမ္သာ ပထမဆံုးစီးဖူးျခင္းျဖစ္ၿပီး ႏွစ္သက္မိသည္။

ေလယာဥ္၀န္ထမ္းမ်ား၏ဆက္ဆံေရးႏွင့္၀န္ေဆာင္မႈေကာင္းသည္။ အစားအေသာက္ေကာင္းသည္။ ေလယာဥ္က်ယ္၀န္းသည္။

မည္သည့္ေလယာဥ္လိုင္မွာမွ မစားခဲ့ဘူးေသာ ၾကက္သားဒန္ေပါက္ကို ဂ်နီဗာမွ စင္ကာပူသို႔အျပန္ခရီးတြင္ အရသာရွိရွိစားခဲ့ရသျဖင့္လည္း ေက်နပ္မိသည္။


ဆက္ေရးပါဦးမည္။

*******

ကမ ၻာအေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၁

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (1)

ေရခဲဖုန္းေနေသာတာင္ထိပ္မ်ားကို
ေနာက္ခံထားလ်က္ ဂ်နီဗာကန္ႀကီးႏွင့္ပနံရလွပေနေသာဂ်နီဗာၿမိဳ ႔

ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံ ဂ်နီဗာၿမိဳ ႔တြင္ ယခုႏွစ္ေမလ ၁၀ ရက္ေန႔မွာ ၁၃ ရက္ေန႔အထိ က်င္းပခဲ့သည့္ ကမ ၻာ့အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ (World Confederation for Physical Therapy) ကို သြားျဖစ္မလို မသြားျဖစ္ ေတာ့မလိုျဖင့္ မိမိတက္ေရာက္နိုင္ခဲ့သည္။

ယခင္ကမိမိတက္ေရာက္ခဲ့ေသာညီလာခံ ၄ ႀကိမ္တြင္ အခ်ိန္ယူျပင္ဆင္ၿပီးမွသြားျဖစ္ခဲ့ေသာ္လည္း ယခုတစ္ေခါက္တြင္မူ ညီလာခံက်င္းပရန္ရက္အေတာ္နီးကပ္မွ ကတိုက္ကရိုက္စီစဥ္သြားခဲ့ရသည္။ ခရီးသြားသင့္မသြားသင့္ကို အိမ္ရွင္မႏွင့္တိုင္ပင္လ်က္စဥ္းစားေနခဲ့ရသျဖင့္ အခ်ိန္မီႀကိဳတင္ဆံုးျဖတ္နိုင္ျခင္းမရွိေသာေၾကာင့္ျဖစ္ရေလသည္။

ေနာက္ဆံုး ေမလ ၆ ရက္ေန႔တြင္ ပင္နင္စူးလားပလာဇာကုန္တိုက္ႀကီးရွိ ေလယာဥ္လက္မွတ္အေရာင္းဆိုင္သို႔ လက္မွတ္စံုစမ္းရင္း မိမိသြားလိုသည့္ရက္ႏွင့္ျပန္လာမည့္ရက္၊ အလုပ္လုပ္ေနေသာေဆးရံုမွခြင့္ယူရမည့္ရက္တို႔ အားလံုးအဆင္ေျပသျဖင့္ ခရီးသြားရန္ဆံုးျဖတ္မိပါေတာ့သည္။

ညီလာခံ၏သတိေပးအခ်ိန္ဇယား (Countdown Timer) ကိုၾကည့္လိုက္အခါ ညီလာခံက်င္းပရန္ ၄ ရက္မ ွ်သာလိုေတာ့၏။

စိတ္ေမာသြားမိသည္။

သို႔ႏွင့္ထိုေန႔ည ၇ နာရီေက်ာ္ေက်ာ္တြင္ ညီလာခံတက္ေရာက္ၾကမည့္နိုင္ငံအသီးသီးမွကိုယ္စားလွယ္မ်ား ညီ လာခံမွတ္ပံုတင္ရန္ႏွင့္ေနထိုင္ရန္ကိစၥမ်ား (Registration and Hotel booking service) ကို တာ၀န္ယူေဆာင္ရြက္ေပးေနသည့္  KIT-Group သို႔ အီးေမးေပးပို႔စံုစမ္းလိုက္သည္။

မိနစ္အနည္းငယ္အတြင္း အီးေမးျပန္လာသည္။ ႀကိဳတင္မွတ္ပံုတင္ရက္ပိတ္သြားၿပီးျဖစ္သျဖင့္ ဂ်နီဗာကိုေရာက္ရွိေသာေန႔တြင္မွသာ မွတ္ပံုတင္ေကာင္တာသို႔သြားရာက္ၿပီး ေငြေပးေခ်စာရင္းသြင္းရန္အႀကံျပဳေလသည္။

မွတ္ပံုတင္ကိစၥၿပီးစီးေသာအခါ ညီလာခံကစီစဥ္ေပးထားေသာ ဟိုတယ္မ်ားႏွင့္ဟိုတယ္ခတို႔ကိုေလ့လာၿပီး အီးေမးေပးပို႔လ်က္ တစ္ဆက္တည္းစံုစမ္းရျပန္သည္။ 

ေစ်းႏႈန္း (တစ္ည CHF 122.80 = စင္ကာပူေဒၚလာ 167.33) သင့္ေတာ္ၿပီး ညီလာခံက်င္းပမည့္ေနရာႏွင့္လည္းသိပ္မေ၀းလွေသာ Hotel de Geneve တြင္ မိမိတည္းခိုလိုေၾကာင္းပါေျပာျပလိုက္သည္။ 

ယခုတစ္ခါမွာေတာ့ အီးေမးေပးပို႔စံုစမ္းေသာညမွာ အေၾကာင္းျပန္စာမရခဲ့ပဲ ေနာက္တစ္ေန႔တြင္မွ မိမိတည္းခိုလိုသည့္ဟိုတယ္မွာ တစ္ည CHF 122.80 ေပးရသည့္အခန္းမ်ားမရွိေတာ့ေၾကာင္းႏွင့္ တစ္ညကို CHF 170 ေက်ာ္ေပးရမည့္အခန္းသာက်န္ရွိေတာ့ေၾကာင္းေျပာပါသည္။ 

သို႔ႏွင့္မိမိက ထိုႏႈန္းကိုမတတ္နိုင္ေၾကာင္းႏွင့္ CHF 130 ႏွင့္ေအာက္ေပးရသည့္ဟိုတယ္ကိုသာ ရွာေပးရန္အေၾကာင္းျပန္လိုက္၏။ 

သို႔ႏွင့္ ကံေကာင္းေထာက္မစြာပင္ ညီလာခံက်င္းပသည့္ေနရာႏွင့္ (၀.၀၇) ကီလိုမီတာသာေ၀းၿပီး တစ္ည CHF 122.50 သာေပးရေသာ Ibis Budget Hotel ကိုရရွိခဲ့ေတာ့၏။ 

Hotel de Geneve ႏွင့္အခန္းခႏႈန္းတူေသာ္လည္း ထိုဟိုတယ္က ညီလာခံက်င္းပသည့္ေနရာႏွင့္ (၃.၄၅) ကီလိုမီတာေ၀းသျဖင့္ ဘတ္စ္ကားအသြားအျပန္စီးရမည္ျဖစ္သည္။ 

ယခုမိမိတည္းခိုခဲ့သည့္ဟိုတယ္ကား ညီလာခံက်င္းပသည့္ေနရာသို႔ မိမိ၏ပံုမွန္ေျခလွမ္းျဖင့္ ၃-၄ မိနစ္ခန္႔ သာေလ်ာက္ရသည္။ 

ကံေကာင္းေလစြ။


မွတ္ခ်က္။ ။

CHF - ၁ စီအိပ္(ခ်)အက္(ဖ) သည္ စင္ကာပူေဒၚလာ ၁. ၄၀ နီးပါးရွိသည္။ 

Euro - ၁ ယူရိုသည္ စင္ကာပူေဒၚလာ ၁.၅၀ ေက်ာ္ရွိသည္။

ဆက္ေရးပါဦးမည္။

******