အသက္ႀကီးသူမ်ား ေခ်ာ္လဲက်ျခင္းျပသနာ

ၿပီးခဲ့သည့္အပတ္ေသာၾကာေန႔ (ဧၿပီ ၁၅ ရက္)က ခရစ္ယာန္ဘာသာ၀င္မ်ား၏ Good Friday ျဖစ္သျဖင့္ 

အလုပ္နားရက္ျဖစ္သည္။ 

ပံုမွန္အလုပ္ပိတ္ရက္ျဖစ္သည့္ စေန တနဂၤေႏြ ႏွစ္ရက္ႏွင့္ရက္ဆက္ေနေသာေၾကာင့္ နားရက္စုစုေပါင္း 

၃ ရက္ ရခဲ့သည္။

ထိုေၾကာင့္ ေသာၾကာေန႔ႏွင့္တဂၤေႏြ ၂ ရက္ အျပင္ထြက္ၿပီး စေနေန႔တစ္ရက္နားလိုက္ပါသည္။

မိမိႏွင္႔ဇနီးတို႔ နံနက္စာစားရင္း အျပင္သြားသည့္ထို ၂ ရက္လံုးမွာ သက္ႀကီးရြယ္အို ၂ ဦးေခ်ာ္လဲက်

သည္ကိုေတြ႔ၿပီး အကူအညီေပးခဲ့ရသည္။

ေသာၾကာေန႔နံနက္ ၉ နာရီခြဲေလာက္တြင္ မိမိတို႔ႏွစ္ဦး ၁၀ ထပ္က ဓာတ္ေလွကားျဖင့္ဆင္းလာစဥ္ ၈ 

ထပ္အေရာက္မွာ အသက္ ၇၀ ေက်ာ္သက္ႀကီးရြယ္အို ၁ ဦး၀င္လာသည္။ မိမိထက္ အရပ္အနည္းငယ္

ျမင့္သည္။ မ၀မဖိုင့္ဘဲ က်န္းက်န္းမာမာရွိပံုရသည္။

ေျမညီထပ္သို႔ေရာက္ေသာအခါ သူက မိမိတို႔အရင္ထြက္ကာ တိုက္ေအာက္ကပင္ေလ ွ်ာက္သြားသည္။ 

သြက္သြက္လက္လက္ႏွင့္ ျဖတ္ျဖတ္လတ္လတ္ရွိသည္ကို သတိျပဳမိသည္။

မိမိတို႔က သူ႔ေနာက္မွာ ေျခလွမ္း ၁၀ လွမ္းေက်ာ္ခန္႔ရွိေနစဥ္ သူ ဒယီးဒယိုင္ျဖစ္ၿပီး ဟပ္ထိုးေမွာက္လဲက်

သြားသည္ကို အမွတ္မထင္အထိတ္တလန္႔ျမင္လိုက္ရသည္။

သူလဲက်သြားသည့္ေနရာတြင္ အဂၤေတျဖင့္လုပ္ထားသည့္ စားပြဲႏွင့္ခံုတန္းရွည္ ၂ ခုရွိေလရာ သူ႔မ်က္ႏွာ

ႏွင့္ေခါင္းတို႔ ခံုေဇာင္း(ေစာင္း)ျဖင့္မရိုက္မိသည္မွာ အလြန္ကံေကာင္းသည္ဟုဆိုရေပမည္။

မိမိက သူလဲက်သည့္ေနရာကို ခပ္သြက္သြက္ေျပးသြားကာ သူကိုေခၚေသာအခါ မလႈပ္မယွက္ရွိေနသျဖင့္ 

မ်ားစြာစိုးရိမ္မကင္းျဖစ္မိသည္။ သို႔ေသာ္ ၁၀ စကၠန္႔ခန္႔အၾကာမွာသတိရလာသည္။ သူ႔ကို တေစာင္းအေန

အနားသို႔ထားလ်က္ အေျခအေနေမးၾကည့္ေသာအခါ "ေခါင္းထဲမွာမိုက္ကနဲမူးေ၀ေ၀ျဖစ္ၿပီး လဲက်တာပဲ" 

ဟုေျပာပါသည္။

သူ႔ပါးစပ္ႏွင့္ႏွာေခါင္းတို႔မွ ေသြးမ်ားထြက္ေနသျဖင့္ မိမိ၏ဇနီးက တစ္ရွဴးထုတ္ေပးသည္။ ေနာက္းၿပီး သူ႔ကို

ခံုတန္းေပၚသို႔ကူၿပီးထိုင္ေပးလိုက္ကာ မိသားစုကိုအေၾကာင္းၾကားလ်က္ေဆးခန္းသို႔သြားျပရန္ မိမိ အႀကိမ္

ႀကိမ္ေျပာေသာ္လည္း သူက "ဘာမွမျဖစ္ဘူး"ဟုသာေျပာေနပါသည္။

သို႔ႏွင့္ သူ႔ကို ခရီးဆက္မသြားဘဲ ထိုင္ခံုမွာခဏနားၿပီး အိမ္သို႔ျပန္ရန္ေျပာၿပီး မိမိတို႔ ဘတ္စ္ကားမွတ္တိုင္

သို႔သြားခဲ့ၾကပါသည္။

အိမ္မွာ စေနေန႔တစ္ရက္နားၿပီး တနဂၤေႏြေန႔နံနက္မွာ ဂ်ဴေရာင္းအိစ္(Jurong East) ရွိ ဂ်ဲမ္(Jem)ကုန္

တိုက္က စားေသာက္ဆိုင္သို႔သြားရန္ ဘတ္စ္ကားအမွတ္ (၃၃၄)စီးၿပီး ဂ်ဴေရာင္းအိစ္ဘူတာတြင္ မိမိႏွင့္

ဇနီးတို႔ဆင္းလိုက္ၾကသည္။

မိမိတို႔ႏွစ္ဦး ဘတ္စ္ကားမွဆင္းၿပီးခါစမွာ ခရီးသည္တခ်ိဳ ႔၏အထိတ္တလန္႔ေအာ္သံမ်ားကိုၾကားလိုက္ရ

သျဖင့္ၾကည့္မိသည္။ 

ဘတ္စ္ကားအေရွ ႔ေပါက္နားတြင္ အသက္ ၇၀ ေက်ာ္သက္ႀကီးရြယ္အို ၁ ဦး ဖင္ထိုင္လ်က္လဲက်ေန

သည္ကိုေတြ႔ရသည္။

သူ႔လက္ထဲမွာ လက္ကိုင္တုတ္ကိုင္ထားၿပီး ျပန္မထနိုင္ျဖစ္ေနသည္။ ေျခေထာက္မ်ားကို ေကာင္းစြာ

လႈပ္ရွားနိုင္ေၾကာင္းသတိျပဳမိပါသည္။

ေနာက္ၿပီး "ဘာလို႔ အခုလိုဆိုးဆိုး၀ါး၀ါးႀကီး လဲက်ရတာလဲ" ဟု သူ႔ဖာသာေျပာရင္း မေက်မနပ္ျဖစ္ေန

သည္။

သို႔ႏွင့္မိမိက သူ၏အေျခအေနကိုၾကည့္ကာ အျခားခရီးသည္အမ်ိဳးသမီး၏အကူအညီျဖင့္ ထူေပးလိုက္ၿပီး

မွတ္တိုင္ရွိထိုင္ခံုေပၚသို႔ ထိုင္ေစပါသည္။ 

အနားယူၿပီး အဆင္ေျပေသာအခါတြင္မွသာ ခရီးဆက္သြားရန္မွာခဲ့ပါသည္။

၂၀၂၀ ခုႏွစ္ကထုတ္သည့္ စင္ကာပူနိုင္ငံေဆးပညာဂ်ာနယ္ (Singapore Medical Journal 2020; 

61(3): 116-121) ၏အဆိုအရ အသက္ ၆၅ ႏွစ္ႏွင့္အထက္ သက္ႀကီးရြယ္အို ၃ ဦးတြင္ ၁ ဦးႏံႈးႏွင့္ 

အသက္ ၈၀ ႏွင့္အထက္ရွိသူ ၂ ဦးတြင္ ၁ ဦးႏႈန္းသည္ တစ္ႏွစ္မွာ အနည္းဆံုး ၁ ႀကိမ္လဲက်ျခင္းျဖစ္

ေလ့ရွိေၾကာင္းသိရသည္။

သို႔တေစ သက္ႀကီးရြယ္အိုအေတာ္မ်ားမ်ားသည္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရွိမႈမရွိပါက ေခ်ာ္လဲက်ျခင္းကို

သတင္းပို႔ျခင္း သို႔မဟုတ္ ေဆးကုသမႈခံယူျခင္းမရွိၾကသူမ်ား (silent fallers) ျဖစ္သည္ဆို၏။  

စင္ကာပူနိုင္ငံတြင္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္းေၾကာင့္အသက္ဆံုးရံႈးၾကရသူ (injury-related deaths) စုစု

ေပါင္း၏ ၄၀ ရာခိုင္ႏံႈးသည္ ေခ်ာ္လဲက်ျခင္းႏွင့္သက္ဆိုင္ေနပါသည္။

ေခ်ာ္လဲက်ျခင္းကိုျဖစ္ေစနိုင္သည့္အေၾကာင္းျခင္းရာႏွင့္အေျခအေနတို႔ကို ထိထိေရာက္ေရာက္ကာ

ကြယ္တားဆီးမႈမလုပ္ေဆာင္ပါက ေနာက္ထပ္ေခ်ာ္လဲက်ျခင္းမ်ားျဖစ္ၿပီး သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ား၏ေန

ထိုင္သြားလာမႈဘ၀ (quality f life) ကို ထိခိုက္ေစမည္ျဖစ္သည္။

၂၀၁၈ ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာ(၉)ရက္ေန႔က ကၽြန္းသာယာဘေလာ့တြင္ 

တင္ထားသည့္ အထက္ကေဆာင္းပါးကို ၇၇ ဦး လာဖတ္သြားသည္။

ဆက္ၿပီးေရးပါဦးမည္။