ကမ ၻာ့အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္ညီလာခံ ဂ်နီဗာခရီး (WCPT Congress 2019) - ၁၅

World Confederation for Physical Therapy  Congress 2019 - An unforgettable trip to Geneva (15)

Physical Activity for People with Mental Illness:
All Physiotherapists have a role to play



မိမိသည္ အေၾကာ
အဆစ္ကုပညာရပ္
ဆိုင္ရာကမ ၻာ့ညီလာ
ခံ (World 
Confederation 
for Physical 
Therapy 
Congress) မ်ားကို 
ယခင္က တက္
ေရာက္ခဲ့ရာတြင္
ထိုစဥ္က မိမိ၏အ
လုပ္ႏွင့္တိုက္ရိုက္
သက္ဆိုင္ေသာသု
တသနစာတမ္းမ်ား 
ကိုသာ ဦးစားေပးေလ့
လာေလ့ရွိခဲ့ပါသည္။



ထိုစဥ္က မိမိသည္ ကေလးသူငယ္အရြယ္မ်ားကို ကုသေပးေနရသျဖင့္ သူတို႔ႏွင့္သက္ဆိုင္သည့္သုေတသနမ်ား (Paediatric Research) ကိုသာ ဦးစားေပးနားေထာင္ခဲ့ပါသည္။

ေနာက္ၿပီး သူတို႔တြင္ အရိုးအေၾကာႏွင့္အာရံုေၾကာဆိုင္ရာျပသနာမ်ား (Musculoskeletal and neurological problems) ရွိတတ္ၾကရာ ထိုအေၾကာင္းအရာမ်ားကို ေလ့လာမွတ္သားသမႈျပဳခဲ့ရသည္။

သို႔ရာတြင္ ယခုတစ္ႀကိမ္တြင္ စိတ္က်န္းမာေရးတြင္ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္၏ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္ေပးနိုင္မႈမ်ားကို အခ်ိန္ေပးေလ့လာခဲ့ပါသည္။
   

Definition of Physical Therapy in Mental Health

The core of physical therapy in mental health is to optimise wellbeing and empowering the individual by promoting functional movement, movement awareness and physical activity, exercise, bring together physical and mental aspects.



ညီလာခံတတိယေန႔ျဖစ္ေသာ ေမလ ၁၃ ရက္ေန႔ တစ္မနက္လံုးကို စိတ္က်န္းမာေရးဆိုင္ရာသုေတသနစာတမ္းအားလံုးကို တက္ေရာက္ေလ့လာခဲ့ျဖစ္သည္။

မနက္ ၈ နာရီခြဲမွ ေန႔ ၁၂ နာရီ ၄၅ မိနစ္အထိျဖစ္သည္။

စုစုေပါင္းစာတမ္း ၁၀ ေစာင္ခန္႔ရွိမည္ထင္ပါသည္။

စာတမ္းတင္သြင္းသူ၏အသံကို နားက အာရံုစိုက္နားေထာင္ရင္း တစ္ျဖတ္ျဖတ္ေျပာင္းေနသည့္'စလိုက္' (slides) မ်ားကိုလည္း အမိအရဓာတ္ပံုလိုက္ရိုက္ေနရသည္။

အခ်ိဳ ႔ေသာအခန္းမ်ား (Concurrent sessions) တြင္ မိမိ၏ေရွ ႔မွထိုင္ေနၾကသူမ်ားျဖင့္ကြယ္ေနသျဖင့္ ပံုေကာင္းေကာင္းမရနိုင္ပဲရွိခဲ့ပါသည္။

ထိုေၾကာင့္ စလိုက္ပံုမ်ား ေစာင္းရြဲ ႔ေနခဲ့သည္။
ေခါင္းပံုမ်ား မလႊဲမရွာင္သာပဲ ပါေနတတ္သည္။

မည္သို႔ဆိုေစ မိမိအတြက္မူ ပညာရပ္တံခါးခ်ပ္အသစ္တစ္ခု ပြင့္ခဲ့ပါေတာ့သည္။

ကံေကာင္းေထာက္မစြာျဖင့္ စိတ္က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္ကုသေရးတြင္ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္၏ပါ ၀င္ေဆာင္ရြက္ေပးနိုင္မႈတို႔ကို လက္ေတြ႔လည္းေလ့လာအသံုးခ်ခြင့္ရေနသည္။







Implications

Physiotherapists should 
receive sufficient training 
to embed psychological 
perspective into clinical 
practice.










စိတ္က်န္းမာေရးမွာ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္၏အခန္းက႑  





Resistance Exercise Training ကိုသံုးၿပီး စိတ္က်ေ၀ဒနာ (Depressive Symptoms) ကုသေပးနိုင္ (ေအာက္ပံု)





























စကစ္ဇိုဖရီးနီယား (Schizophrenia) စိတ္ေ၀ဒနာရွင္၏ သိမွတ္နိုင္စြမ္း (Cognitive Functioning) ကို ေအရိုးဘစ္ေလ့က်င့္မႈ (Aerobic Exercise) ျဖင့္ မည္သို႔တိုတက္ေစနိုင္ပါသနည္း။ (အေပၚပံု)


အမွန္ေတာ့ ကမ ၻာ့အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္အသင္းႀကီး (WCPT) ၏ေအာက္တြင္ ဘာသာရပ္အလိုက္အဖြဲငယ္မ်ား (subgroups) ရွိၾကသည္။

ဥပမာ၊

- ကေလးသူငယ္ဆိုင္ရာအဖြဲ႔ငယ္ (Paediatrics subgroup)
- ႏွလံုးႏွင့္အဆုတ္ဆိုင္ရာအဖြဲ႔ငယ္ (Cardiorespiratory subgroup)
- စိတ္က်န္းမာေရးဆိုင္ရာအဖြဲ႔ငယ္ (Mental Health subgroup)
- အားကစားထိခိုက္မႈဆိုင္ရာအဖြဲ႔ငယ္ (Sports subgroup) အစရွိသျဖင့္ျဖစ္ၾကသည္။





စိတ္က်န္းမာေရးဆိုင္ရာအဖြဲ႔ငယ္၏အမည္ကို International Organisation of Physiotherapists in Mental Health (IOPTMH) ဟုတရား၀င္ေခၚဆိုၿပီး WCPT အသင္း၀င္နိုင္ငံေပါင္း ၂၁ နိုင္ငံျဖင့္ဖြဲ႔စည္းထားပါသည္။

မိမိအသင္း၀င္ထားတဲ့ စင္ကာပူနိုင္ငံအေၾကာအဆစ္ကုပညာရွင္အသင္း (Singapore Physiotherapy Association - SPA) တြင္လည္း  WCPT ၏ Subgroup မ်ားကဲ့သို႔ Special Interest Group (SIG) အမည္ျဖင့္ ပညာရပ္အဖြဲ႔ခြဲမ်ားရွိေနပါသည္။

ဥပမာ၊
- ၾကြက္သားႏွင့္အရိုးပညာရပ္အဖြဲငယ္ (Musculoskeletal SIG)
- ကေလးသူငယ္ပညာရပ္အဖြဲ႔ငယ္ (Paediatric SIG)
- စိတ္က်န္းမာေရးပညာရပ္အဖြဲ႔ငယ္ (Mental Health SIG) အစရွိသျဖင့္ျဖစ္ၾကသည္။

ၿပီးခဲ့ေသာ ၁ ပတ္ေက်ာ္က မိမိအလုပ္လုပ္ေနသည့္ေဆးရံုတြင္ SPA ၏ စိတ္က်န္းမာေရးပညာရပ္အဖြဲ႔ငယ္လု္ငန္းစီမံခ်က္အစည္းအေ၀းျပဳလုပ္ရာ မိမိတက္ေရာက္နားေထာင္ခြင့္ရရွိခဲ့သည္။

တနည္းဆိုရေသာ္ စိတ္က်န္းမာေရးနယ္ပယ္တြင္ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္၏အခန္းက႑သည္ အေရးႀကီးေသာေနရာမွ ပါ၀င္လ်က္ရွိေနၿပီျဖစ္သည္။ 
  မည္သို႔ဆိုေစ စိတ္က်န္းမာေရးသည္ အေၾကာအဆစ္ကုပညာရပ္၏အလံုးစံုေသာ ကိစၥျဖစ္ေၾကာင္း (Mental health is all the business of physiotherapy) ကို အေၾကာအဆစ္ကုပညာရွင္အေတာ္မ်ားမ်ားက ယေန႔တိုင္သိရွိျခင္းမရွိၾကေသးေပ။

စိတ္က်န္းမာေရးမရွိေသာ လူ႔က်န္းမာေရးဟူသည္မရွိနိုင္ (No health without mental health) ဟုေျပာရေပမည္။